Tôi có thể kể ra một trường hợp khác nữa, một người bạn gái, cô Lucile Blake.Ưu tư quá đến nỗi suýt nữa tôi hóa điên.Burton, là một trong hai truyện ấy.Ông biểu những người mang bệnh âu sầu rằng: "Chỉ trong hai tuần là ông hết bệnh, nếu ông theo đúng phương thuốc này: Rán mỗi ngày kiếm cách làm vui một người nào đó".Nhưng sau một tuần khóc lóc than thở cho thân mình, tôi tự nhủ: "Mình hành động như thằng điên.Nhưng ông thêm rằng: "Ba mươi năm sống trong Hải Quân đã làm cho tôi thành mặt dày mày dạn".Sống nửa thế kỷ rồi, chẳng kinh nghiệm gì, nhưng ít nhất tôi cũng học điều này.Bạn đã kinh nghiệm như vậy rồi chứ? Tôi cũng vậy.Mỗi ngày tự khuyên tự nhủ một giờ, bạn có thể hướng tinh thần của bạn tới sự can đảm, hạnh phúc, nghị lực và bình tĩnh.Lần đầu họ bóp lực kế trong hoàn cảnh thông thường.