Một việc được coi là lãng phí thời gian khi nó không hướng đến mục tiêu đã xác định.Lý do là vì nhiệt độ thấp hơn sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn.Bạn hãy tìm hiểu tại sao bạn làm sai ngay lập tức.Một lý do khác của việc xác định mục tiêu là mục tiêu giúp chúng ta vượt xa hơn khả năng bình thường để đạt những kết quả tuyệt vời.Bởi thế, mỗi khi bạn phạm lỗi và nghĩ rằng đến đây là hết, hãy nghĩ đến Abraham Lincoln.Hoặc là thi trượt hoặc là họ đậu ở ngưỡng thấp nhất.Do đó, chúng ta cảm thấy khó khăn trong việc hồi tưởng lại thông tin mặc dù thông tin đã được lưu trữ trong não bộ chúng ta.Họ đề cập đến việc tôi đã giúp nhiều học sinh, đặc biệt là những học sinh “hết thuốc chữa”, trở thành những người không những thành công trong việc học mà còn thành công trong các lĩnh vực cuộc sống khác.Đây là cách rèn luyện cơ bắp thêm mạnh mẽ, nhưng nó tạo ra cảm giác cực kì năng nề khó chịu khi luyện tập.Đặc biệt là khi chúng ta dùng nhiều cái quan để tưởng tượng đơn giản hình dáng một trái chuối như thế nào, chúng ta nên tưởng tượng thêm về vị ngọt, mùi hương.
Bạn phải đọc ít nhất 1 cụm từ mỗi lần mắt dừng lại.
