Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.Đầu tiên hãy nghĩ đến một tình huống khiến bạn khó chịu, buồn phiền hay cáu giận và điền vào bảng.Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức.Với nội tâm vững vàng, chúng ta không sợ hãi trước những điều khác lạ xảy ra.Nó giống như một điểm sáng - bé nhỏ nhưng chứa đựng tiềm năng của sự sống.Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy).Tâm hồn vốn không thuộc về thế giới vật chất nhưng lại là nền móng của ý thức.Các câu này là câu "khẳng định", chúng là công cụ mạnh mẽ để thay đổi nhận thức của bạn về bản thân.Chúng ta phải phấn đấu.Ghi nhớ rằng dù bất kỳ chuyện gì xảy ra, bạn cũng hoàn toàn tự do lựa chọn thái độ của mình và thái độ này sẽ quyết định cách bạn xử lý tình huống như thế nào.
