Bí quyết 17: Loại bỏ sự căng thẳng khỏi quá trình rèn luyện thể chấtVà bạn sẽ tự tin vượt qua được tấm ván bắc qua vực sâu.Bạn càng nhận thấy rõ và phát triển tài năng của mình bao nhiêu thì lý do để bạn cảm thấy ghen tỵ với người khác sẽ giảm đi bấy nhiêu.Với sự giúp đỡ của các đơn vị được phân chia rõ ràng này, bạn có thể nhanh chóng chuyển từ túi xách này sang túi xách khác.Nếu làm việc một mình, bạn có thể tránh được những sự quấy nhiễu nơi công sở.Trên thực tế, chính bạn mới là người đặt tấm ván ở độ cao hơn ba mươi mét.Ban đầu, bạn hãy liệt kê mọi công việc cần làm trong một tuần.Người lắng nghe không được hỏi bất cứ câu nào, ngay cả việc hỏi để nắm bắt vấn đề rõ hơn.Mô hình này đã được các nhà khoa học trên thế giới theo dõi, xây dựng và phân tích trong hơn hai mươi năm qua.Hãy chuẩn bị thật tốt "bệ phóng" của bạn: soạn sẵn quần áo và những thứ mà bạn cần mang theo đi làm vào đêm hôm trước đồng thời hãy chuẩn bị sẵn bàn ăn cho bữa sáng.
