Hãy thực hiện việc ấy từ từ để vợ/chồng hoặc con cái bạn có thể cùng thực hiện với bạn.Các bài tập sau đây có thể giúp bạn phá vỡ chủ nghĩa cầu toàn quá mức.Chúng ta luôn gặp những vấn đề giống nhau, lặp lại những lỗi lầm như nhau và rơi vào cùng một hoàn cảnh.Đơn vị 6: Điện thoại di động.Bây giờ, hãy tưởng tượng mọi thứ theo hướng khác đi.Họ cảm thấy hiếu kỳ về nhau và muốn biết tất cả về đối phương.Hãy tìm hiểu về bản thân mình, tìm ra đam mê của mình.Để giải quyết tình trạng này, bước đầu tiên là mọi người phải chân thành nói chuyện với nhau, không phải về công việc, con cái hay nhà cửa mà về chính bản thân mình.Thậm chí, bạn cũng có thể cho tất cả vào một cái thùng và tặng ai đó đang cần.Khi bạn ở trong dòng chảy, ý thức của bạn sẽ tự động trở nên ngăn nắp.

Xem thêm Thu gọn