Điều đầu tiên mà bạn phải hiểu là không hề tồn tại trí nhớ tốt hay trí nhớ kém, mà chỉ tồn tại trí nhớ được rèn luyện và trí nhớ không được rèn luyện.Bạn có thấy khoảng cách giữa ngón trỏ và ngón cái của bạn tạo thành hình chữ “L” không? Do đó, số 5 khiến bạn nghĩ tới chữ “l”.Bằng cách chủ động không mấp máy môi khi đọc, bạn có thể dần bỏ được thói quen này.Và nếu chúng ta tạo ra cảm xúc, chúng ta có thể thay đổi chúng.Bạn có thể thấy trong Sơ Đồ Tư Duy này, ở phần “Chất rắn” có 4 ý chính bạn cần phải nhớ: “Phân tử”,”lực tương tác”,”hình dạng và khối lượng cố định”,” và “gặp nhiệt độ”.Để liên kêt “viên Ruby lấp lánh” và “mổ cá”, hãy tưởng tượng cảnh bạn phát hiện 1 viên hồng ngọc Ruby lớn sáng lấp lánh lúc mổ 1 con cá.Như vậy, nếu trung bình bạn lãng phí 6 giờ mỗi ngày (rất phổ biến với học sinh trung bình khá), bạn sẽ lãng phí 20 năm trong cuộc đời bạn.Nhưng bạn nên giữ vững hình ảnh riêng của bạn.Điều này gây ra việc các phân tử di chuyển xa hơn và chất lòng kông bị bay hơn.Vậy thì, bất cứ lúc nào bạn cảm thấy lười biếng mệt mỏi, không muốn bắt tay vào học, bạn chỉ cần đứng dậy, chuyển nhanh vào trạng thái dồi dào năng lực bằng cách thở sâu, hướng thẳng vai ra phía sau, rồi cười thật tươi.

Xem thêm Thu gọn