Em trang dâm đãng lồn nhiều nước

Vật chất không mang lại hạnh phúc, cũng không mang đến nỗi bất hạnh.Nhiều khi, thầy cô là những người có ảnh hưởng rất mạnh mẽ đến lòng tự tin của chúng ta.- Đôi khi, chúng ta quên mất rằng những tình huống xảy ra trong cuộc đời mình là kết quả từ những hành động do chính mình tạo ra mà lại có xu hướng ca ngợi hoặc đổ lỗi cho những yếu tố ngoại cảnh.(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái.Ông đáp, "Tôi đã mất 50 năm để cố gắng thay đổi vợ tôi và bà ấy cũng mất chừng ấy thời gian cố gắng thay đổi tôi.Trong cuộc sống, những "vai diễn" chúng ta thường "đóng" trong ngày sẽ dễ dàng ảnh hưởng đến cá tính của chúng ta.Tôi ngồi thoải mái và thư giãn.Tôi đã hỏi họ cảm thấy như thế nào khi cứ cố gắng thay đổi nhau.Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền.Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân.