Some với em gái mới lớn lồn cực nhiều nước

Thước đo cho sự thông tuệ của một người là khả năng giữ quân bình của người đó.Bước 1: Chú ý tới những điều bạn nói và cách bạn phản ứng với người khác.Không hành động có thể đồng nghĩa với sự thờ ơ, hờ hững.Chúng ta thường nghĩ nhiều về hành động của người khác và những gì diễn ra xung quanh hơn là nhìn vào chính bản thân mình.Tuy thế, chỉ riêng sự kiên nhẫn thôi chưa đủ."Chúng ta phải là tấm gương của những điều ta mong nhìn thấy thay đổi ở thế giới này.Sự tha thứ giải thoát chúng ta khỏi những cảm xúc cay đắng này.Tư duy tích cực là hưởng lấy những khoảnh khắc tốt đẹp nhất ở mức trọn vẹn và sáng tạo phù hợp với từng thử thách gặp phải, là học cách chuyển chúng thành những cơ hội.) thường tạo ra một cái vòng luẩn quẩn, tiêu cực nọ kéo theo tiêu cực kia, cuối cùng dẫn tới trầm cảm (tê liệt mọi dạng cảm xúc, nhất là tê liệt chức năng vận động) và có thể dẫn đến kết cục bi thảm nhất là tự hủy hoại bản thân (tự sát) và làm tổn hại người khác (cuồng sát).Quan sát cũng tạo nên một sự tập trung vào nội tâm và cho phép nhìn thấy sự thật.