Việc làm này sẽ chuyển hóa toàn bộ cuộc đời bạn một cách mầu nhiệm.Hoặc khi có một điều kiện mất đi, và sự thiếu vắng nó làm cho bạn thấy bất hạnh.Tình yêu là một trạng thái của Bản thể hiện tiền.Niềm tin có thể làm cho bạn thấy dễ chịu, thấy được an ủi.Nếu bạn chủ yếu thiên về duy lý, thì khoảng cách ấy sẽ xa hơn nhiều, và bạn cần phải đem ý thức soi rọi vào quần thể xúc cảm ấy, nhiên hậu mới có thể vươn tới cơ thể nội tại được.Có lẽ chúng ta sẽ hỏi: “Mấy giờ ư? À, dĩ nhiên là bây giờ.Tất cả mọi việc bạn phải làm là tập trung chú ý vào nó.Loại bỏ thời gian thông qua nhận biết toàn triệt khoảnh khắc hiện tại và nỗi bất hạnh ấy tan biến đi.Hãy tạo thói quen tự đặt cho mình câu hỏi: Cái gì đang diễn ra bên trong tôi vào khoảnh khắc này? Câu hỏi ấy sẽ chỉ bạn đi đúng hướng.Vậy làm sao có thể nói tôi thoát khỏi thời gian cho được?