Hãy tập trung chú ý vào bên trong, để cảm nhận năng lượng của xúc cảm.Căng thẳng phát sinh ở các bộ phận khác nhau, và toàn bộ cơ thể co rút lại.Phải chăng người ta có thể khám phá lại các giáo lý đã thất truyền về tầm quan trọng của thân xác hay xây dựng lại chúng từ các mảnh vụn hiện hữu?Hãy cảm nhận các xúc cảm ấy.Việc làm này sẽ giúp bạn thưởng thức được trạng thái thanh thản đích thực ở nội tâm.Hãy tập trung chú ý đến cái “không một vật”.Thời gian chẳng quí giá chút nào, bởi vì nó chỉ là ảo tưởng.Hãy trở thành thuật sĩ luyện kim.Chúng ta có thể gọi nó là cõi Bất thị hiện, là Cội Nguồn vô hình của tất cả mọi sự vật, là Bản thể hiện tiền bên trong tất cả mọi sinh linh.Hình tướng vật chất của bạn đang tan ra, rồi không còn gì nữa.

Xem thêm Thu gọn