Cho nên, đừng tìm hiểu quá khứ, mà hãy hiện trú trong khả năng của bạn.Vâng phục không chuyển hóa cái đang là, ít ra không chuyển hóa trực tiếp nó.Anh ta sẽ giữ vững khoảng không gian hiện trú toàn triệt, và không cần phải làm bất cứ việc gì khác để thúc đẩy chuyển hóa.Nếu quan sát hành vi bất thức nơi người bạn tình, hãy kiên nhẫn trong thái độ khoan dung đầy yêu thương để bạn không phản ứng nông nổi.Phải chăng cõi Bất thị hiện là cái mà phương Đông gọi là khí, một loại sinh khí trong vũ trụ?Hãy tập trung chú ý vào cái yên lặng hơn là vào các âm thanh.Rồi bạn thở hít thứ ánh sáng ấy.Bạn có một ý nghĩ rằng “mỗi thứ đều tốt”, nhưng sâu bên dưới bạn không thực sự tin như thế, và do đó các khuôn mẫu phản kháng thuộc tư duy – xúc cảm vẫn đang còn đó.Hãy đề phòng bất cứ loại phòng vệ nào bên trong bản thân bạn.Nó dao dộng giữa lo âu cùng khiếp hãi ở một thước đo với sự bất an mơ hồ và cảm giác không rõ rệt về mối đe dọa ở đầu kia.