Có hai cách hiểu, một là tôi hát quá to, hai là hàm ý tôi hát không hay.Họ đánh mất sức mạnh và tầm nhìn để tìm giải pháp.* Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại.hít vào, tôi cảm thấy tôi đang mang vào cơ thể và tâm trí mình sự bình an và thư giãn.Nếu chúng ta muốn một điều gì đó luôn tồn tại trong bản thân mình thì không ai và không điều gì có thể tước đoạt được sức mạnh nội tâm đó.Bạn càng bớt chất đồ vào túi, thì nó càng dễ trở nên nhẹ hơn.Lắng nghe tiếng vỡ thành ngàn mảnh vụn dưới chân cầu thang.Những suy nghĩ này bào mòn sự thanh thản vốn có trong tâm trí ta.Chấp nhận và phát triển những kỹ năng cần thiết để có thể chủ động ứng phó trước những gì ta không thể kiểm soát được.Căn bệnh lớn nhất của ý thức loài người là chỉ hướng ra bên ngoài như một phương tiện mưu cầu hạnh phúc mà quên đi sự tự kiểm nghiệm những giá trị và quan điểm cá nhân, ai cũng chỉ mong chờ điều tốt nhất từ bên ngoài, như một sự may mắn.
