Một người khiêm nhường không bao giờ sợ bị tổn thương hay mất mát.Chúng ta phải làm việc bằng sự tôn trọng đối với những quy luật tự nhiên và điều tốt đẹp vốn có sẽ hiện ra từ bản chất sự việc.Trong cuốn The Seven Habits of Highly Effective People (Bảy thói quen của những người thành đạt), Stephen Covey có nói về hai vòng tròn trong cuộc đời chúng ta: vòng tròn Ảnh hưởng - vòng tròn bên trong, và vòng tròn Quan tâm - vòng tròn bên ngoài.Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.Vì vậy, chúng ta sẽ bắt đầu với "Why" (tại sao).Chúng ta đừng bao giờ từ bỏ hy vọng hay nghĩ rằng những thói quen của quá khứ đeo bám quá chặt.Tôi thực lòng nghĩ rằng đây là tất cả những gì tư duy tích cực bao hàm.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Ai đó đã nói rằng tâm trí chúng ta nằm ngay ở lưỡi.Sự lệ thuộc không tạo nên một quan hệ tốt đẹp.
Nói một cách đơn giản, chất lượng của suy nghĩ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.
