Họ cho rằng chỗ của con người là ở trên mặt đất.Chúng ta không buộc phải hoàn hảo, nhưng phải trung thực.Một bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp chúng ta tiết kiệm năng lượng và có thể phản ứng một cách bình tĩnh và hiệu quả hơn trước những thử thách.Chấp nhận và phát triển những kỹ năng cần thiết để có thể chủ động ứng phó trước những gì ta không thể kiểm soát được.Không ai, hay không điều gì có thể đe dọa chúng ta.Gạch chéo trên một từ hoặc nhóm từ, và viết chính xác những từ trái nghĩa với chúng ở tại chỗ đó.Thả lỏng vai và tay.Sự bó buộc, khách sáo trong giao tiếp sẽ khiến cả đôi bên mất quân bình.Bạn có khả năng chủ động hướng dẫn các ý nghĩ của mình theo hướng tích cực.Và kinh nghiệm thực tế có được, qua quá trình thực hành, sẽ biến lý thuyết thành hiện thực.