Tôi cảm nhận mình đang thở.Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Chúng ta nên tự nhiên nhưng không được bốc đồng.Tinh thần bao dung làm gia tăng những gì ta có và đồng thời cho ta những gì ta cần.- Quyển sách Tư duy tích cực đã trở thành người bạn nhỏ và cũng là quà tặng của nhiều người từ nhiều năm qua, kể từ lần xuất hiện đầu tiên vào năm 2000.Hiệp hội Nghiên cứu về Khoa học Thường thức Cuộc sống (The Associates of Reseach into the Science of Enjoyment - ARISE) đã xác nhận mối liên hệ giữa cảm giác của con người đối với những phản ứng hóa học xảy ra trong cơ thể.Chỉ cần bước đi hơi chệch một chút, một đầu sào hơi nặng một chút, là ta sẽ đổ nhào.Bạn và tôi, mỗi người đều có rất nhiều kế hoạch cho tương lai.Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây.Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.